SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakim celu

  • Budowa masy mięśniowej

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] dodatni bilans energetyczny organizmu. Z kolei, aby redukować tkankę tłuszczową, musi on być ujemny. Takie są prawa fizyki i tego nie da się niestety zmienić. Pytanie, w jakim celu jest to Tobie potrzebne? Myślę, że jest to mało istotne dla osoby początkującej. Podobnie jak to, czy można zwiększyć siłę będąc na ujemnym bilansie kalorycznym. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2021-10-12 23:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie statyczne

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Cześć! A w jakim celu chcesz się rozciągać? Gu woli wyjaśnienia rozciąganie statyczne nie rozciąga mięśni, ono powoduje, że Twój układ nerwowy uczy się nowej pozycji mięśnia. Musisz również pamiętać, że rozciąganie statyczne zwiększa pasywny zakres Twoich stawów. To znaczy, że nie zwiększa aktywnego zakresu ruchu na którym powinno Ci zależeć. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2020-12-21 08:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amix Testo F 200 - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Myślę, że podstawowym pytaniem powinno być to, w jakim celu potrzebujesz ten suplement? Czego oczekujesz po jego stosowaniu? Jeżeli poprawy libido, trochę jakości snu i dzięki temu samopoczucia, to jak najbardziej ok. Oba wymienione przez Ciebie będą dobrym rozwiązaniem pod tym kątem. Jeżeli jednak oczekujesz zwiększenia poziomu testosteronu, to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4150 Data: 2022-05-31 21:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z przysiadami

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Podkładki możemy oczywiście stosować, ale tymczasowo w uzasadnionych przypadkach. Niestety większośc ludzi nawet nie wie w jakim celu się je stosuje.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2016-04-26 11:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostata

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam , nie piszesz w jakim celu wykonywałeś takowe badanie . Jeżeli profilaktycznie , to na chwile obecna nie ma co panikować . Możesz tez mieć powiększony nos Jeseli wcześniej nie robiles usg to nie masz do czego się odnieś. Jeżeli nie masz takich objawów jak np słaby strumień moczu i niemożność całkowitego opróżnienia pęcherza, załatwianie się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2020-09-24 21:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy na start - siłownia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] eksperci przygotowali wyczerpujące artykuły. Oto kilka z nich, które szczególnie polecam. Dzięki nim dowiesz się nie tylko CO i KIEDY brać, ale przede wszystkim dlaczego w jakim celu i jak działają dane suplementy. "Suplementy na masę mięśniową" na https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Suplementy_na_mas%C4%99_mi%C4%99sniow%C4%85-a2500.html "Masa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2020-01-12 13:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ttenning

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    witaj. 200 km marszu dziennie to dosc imponujecy wynik. Jednak wszystko zalezne bedzie od tego w jakim celu go wykonujesz i do kogo/czego mamy to porownac:-) Jezeli chcesz to porownac do osoby przecietnie poruszajacej sie na piechote np do mnie, gdzie robie okolo 60 km na piechote tygodniowo, to bedzie to wynik duzy:-) jednak jak porownasz go do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 401 Data: 2020-01-19 21:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolagen rybi - jaki wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Jednak biorę zwykły. Ja staram się cały rok gdzieś tam delikatnie tego kolagenu podjadać jako takie uzupełnienie diety działanie prewencyjne na stawy i tak dalej. Pytanie w jakim celu ty kupiłeś kolagen i czego od niego oczekujesz żebyśmy mogli podpowiedzieć czy faktycznie spełni twoje założenia czy też nie. Ja wrzucam sobie parę tabletek ile mi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2023-08-29 17:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy przez taki traning stracę masę mięśniową?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    W jakim celu chcesz te aeroby wykonywać jak dopiero zacząłeś treningi? Poprawa kondycji? Redukujesz? Nie napisałeś za wiele

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2018-05-02 12:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzony diuretyk

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Pokrzywa :) A tak serio to ze sprawdzonych diuretyków napewno mogę wymienić spironol czy też tialorid , aczkolwiek ja je tylko wymieniam bo są one stosowane w przygotowaniach do zawodów kulturystycznych , ale nie wiem w jakim celu zadales pytanie o diuretyki , jezeli chcesz tylko znac te które działają to te napewno.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2023-07-23 00:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka gora.dol

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Rozpisz cały plan i dodaj ankietę. W jakim celu chcesz tak rozdzielać treningi?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2016-05-27 21:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening push pull - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Przede wszystkim powinieneś dokładnie opisać nam swoją osobę. To czy określony trening będzie dobrym, uzależnione jest od tego, dla kogo i w jakim celu. Wspominasz, że trenujesz lekkoatletykę, a to trochę zmienia. W takiej sytuacji, nie wiemy co jest Twoim celem treningowym. Wypełnij dokładnie formularz ankiety działu i opisz całą aktywność [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 359 Data: 2023-03-03 08:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktajle energetyczne

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Niewiem jaki jest sens tego koktailu ? jaki wogóle jest skład i w jakim celu go spożywasz ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2019-01-04 22:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina i cytrulina

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    zacznij od 3 g każdego przed treningiem, mzona też dać na noc, zależy w jakim celu chcesz stosować arginine i cytruline

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2020-11-12 20:13:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Masa mięśniowa

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Najważniejsze pytanie jest takie w jakim celu chcesz wprowadzić to bieganie do planu treningowego? jakieś uzasadnienie czy tak po prostu ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2016-05-24 20:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg co drugi dzień

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Siema. W jakim celu chcesz ćwiczyć nogi co drugi dzień? Jak wygląda Twój trening na nogi? Pomijając pytania nie jest to dobry pomysł, bo nawet jeśli wydaje Ci się, że mięśnie się nie palą to pamiętaj, że czworogłowy uda to największy mięsień u człowieka i potrzebuje kilkudziesięciu godzin do regeneracji. Jeśli czujesz się na siłach robić co drugi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2019-04-04 09:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Carbo najlepiej wcale nie stosować . W jakim celu chcesz stosować carbo ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2017-12-24 22:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Supelmenty w wieku 13 lat

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj, Pytanie w jakim celu chciałbyś używać wspomnianych suplementów?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2022-02-14 18:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    W jakim celu ? Zaczynasz dopiero, czy masz już jakis staż rok czy dwa. Bo jak zaczynasz to możesz się nabawić sporej kontuzji jak nie jesteś obeznany z techniką

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2021-10-28 17:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement na mase

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Pytanie jest jeszcze takie w jakim celu chcesz stosować kolagen i jaki dokładnie ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2022-07-26 21:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)